2025年7月19日晚，深圳体育中心内气氛紧张而热烈，这里正进行着2025国际篮联女篮亚洲杯的半决赛，对战双方是中国女篮与日本女篮。这本是一场备受期待的巅峰对决，球迷们满心期待中国女篮能再次战胜老对手，向着冠军发起冲击，可最终的结果却让人无比遗憾，中国女篮以81比90不敌日本队，无缘决赛。

回顾比赛过程，首节日本队后卫田中心状态神勇，三分球5投5中，单节狂砍21分，帮助日本队与中国队战成27平。次节中国队凭借张子宇的出色发挥，半场结束时以51比49反超。然而下半场风云突变，中国队进攻突然“断电”，日本队则连续命中三分，重新掌握场上主动。末节中国队虽全力追分，但最终还是无力回天。

赛后，中国女篮主帅宫鲁鸣坦言，这场比赛输得很可惜，队员们都很努力，但在防守对方三分球时出现了问题。日本队全场三分球34投16中，命中率高达47.06%，而中国队三分球23投仅6中，命中率只有26.09%。在拥有“双塔”阵容的情况下，如何在防守时兼顾内线高度与外线三分，成为亟待解决的难题。

其实，这一问题并非首次暴露。在之前的比赛中，中国队就曾因对手外线三分的出色发挥而陷入困境。此次面对日本队这样以“小、快、灵”和精准外线投射见长的队伍，防守三分球的问题被进一步放大。如何在保持内线优势的同时，提升外线防守强度，是中国女篮后续需要重点研究的方向。

从战术层面来看，中国队在比赛中的战术执行也存在一些不足。在面对日本队的包夹和高强度防守时，中国队的进攻有时显得有些混乱，缺乏有效的战术配合。当内线优势无法充分发挥时，外线球员没能及时站出来，提供稳定的得分支持。

此外，球员们在比赛中的心态也值得关注。在比分落后时，部分球员出现了急躁情绪，导致失误增多，进一步影响了比赛节奏。如何在关键时刻保持冷静，稳定心态，也是中国女篮需要提升的地方。

虽然输掉了这场比赛，但中国女篮的姑娘们依然值得我们尊重和鼓励。她们在比赛中展现出的拼搏精神和顽强斗志，让我们看到了中国女篮的希望。接下来，中国队将与韩国队争夺季军，相信她们会全力以赴，争取在本届亚洲杯上取得更好的成绩。

对于中国女篮来说，这场失利既是一次挫折，也是一次成长的机会。通过这场比赛，球队能够更加清楚地认识到自身的问题和不足。在未来的训练和比赛中，针对防守三分球、战术执行和球员心态等方面进行有针对性的改进和提升，中国女篮依然有望在国际赛场上重回巅峰。

同时，我们也期待中国女篮能够在后续的比赛中总结经验教训，不断调整战术，提升实力。相信在未来的国际赛场上，中国女篮定能再次绽放光芒，为国家赢得荣誉。让我们继续支持中国女篮

，陪伴她们一起成长，一起走向辉煌！